Hace unos días hemos estado Merchi y yo en el Centro de Sanidad Exterior
Nos han atendido a lo rápido por lo de gente que había esperando.
Allí nos han comentado qué vacunas y qué profilaxis necesitamos para el viaje.
En este caso, como vamos a áreas donde estan afectadas de malaria nos han recetado Doxaciclina. Bastante más barato que el famoso Malarone (aunque este último carece de efectos secundarios).
En Tailandia no estaremos en zonas palúdicas, pero todo Laos (excepto la capital) es zona de riesgo de malaria.
También recomendaron el uso de repelente para áreas palúdicas, el mismo que usamos en la anterior andadura por Tailandia y Bali, Relec Extrafuerte (DEET, dietil toluamida). (amen de la mosquitera)
Y además nos han recomendado vacunarnos contra la hepatitis A y B, tétanos, fiebre tifoidea, rabia y una nueva vacuna oral (Dokural) para prevenir la archiconocida diarrea del viajero.
Una cosa menos que hacer cuando apenas quedan 90 días antes de comenzar el viaje.

Hola a todos!

Ya vamos a empezar a darle cañita al bloc porque ya solo nos quedan unos veintitantos días y ya estamos que nos salimos del pellejo!

Nos encontramos cerrando parte de la ruta que vamos a intentar realizar a lo largo del Sudeste Asiático durante casi 40 días muy esperados.

La parte de Bangkok la llevamos bien sabida y mas o menos atada, ya que es la segunda vez que vamos a estar por el norte de Tailandia y claro ya hay un poco de experiencia.

Sobre Laos hemos leído bastante pero llevamos con nosotros la completísima guía de la Lonely Planet que es la Biblia del viajero, así que no hay problem, teniendo en cuenta lo de horas que estaremos en transportes públicos nos dará tiempo de estudiarnos bien la ruta que tenemos pensada.

Camboya no la hemos preparado demasiado, por lo que veremos viendo lo que sale, que emoción! Pero Phnom Phen y los templos de Angkor son fijos en el menú :)

Hemos dividido todo en 13 etapas cuya duración ira dependiendo de múltiples factores pero dejándonos llevar por las sensaciones e instintos para permanecer más o menos tiempo en según qué lugares.

1.-Bangkok-Ayutthaya (Thai)

2.-Ayutthaya-Sukhothai (Thai)

3.-Sukhothai-Chiang Mai (Thai)

4.-Chiang Mai- Pai -Mae Hong Son (Thai)

5.-Chiang Mai- Luang Prabang (Laos)

6.-Luang Prabang-VangVien (Laos)

7.-VangVien-Vientiane (Laos)

8.-Vientiane-Pakse-Champasak (Laos)

9.-Champasak-Si Phan Don (4000 islas, Laos)

10.- Si Phan Don- Stung Treng – Phnom Penh (Camboya)

11.- Phnom Penh-Siem Read (Camboya)

12.- Siem Read- Bangkok- Krabi (Thai)

13.-Krabi-Bangkok (Thai)

…..¿que os parece la rutita ?ambiciosa, eh? Pues ya os iremos contando a lo largo del viaje todo lo que veamos, sintamos y percibamos para que os podáis hacer una idea de cómo son estos tres países.

Muay Thai (Parte 2)

El Muay thai esta lleno de técnicas diversas. La adaptación contemporánea como deporte lo asemeja en principio al boxeo, pero después de verlo y analizarlo, es un deporte de una complejidad diversa y una disciplina rigurosa. En esta disciplina se pueden usar todas las extremidades del cuerpo como la mano, el codo, el brazo, el pie, la pierna y agarrar al contrincante, cuyo nombre técnico es clinch.

La indumentaria del Muay thai en la actualidad consiste en pantalones cortos y vendaje en manos, pies y espinillas como única protección, el uso de guantes fue introducido en el año de 1929 por un boxeador filipino y se volvió obligatorio, así como el protector bucal y la división por pesos a partir de 1945. Cuando los contrincantes ingresan al ring, tradicionalmente se les ve utilizando un Mongkon sobre su cabeza y un Pong Malai alrededor del cuello. El Mongkon es una banda especial entretejida cuidadosamente que representa al gimnasio del cual provienen. Pong Malai son collares con ornamentos florales, entregados por amigos y seguidores como un gesto de apoyo y buena suerte, similares al Lei hawaiano. El mismo propósito tienen los Papriachat(amuletos de buena suerte), que son lazos utilizados alrededor del bíceps, regalados por familiares cercanos. El thai boxer comienza entonces un complejo ritual a manera de danza llamado Wai khru ram muay donde se imita diversos animales o profesiones, el Wai khru ram muay tiene como objetivo el poner en movimiento la mayor cantidad de músculos posible y ayudar a enfocar la mente.

En la actualidad hay paises en los que el muay thai es considerado como un deporte extremo que mueve un alto grado de dinero para la realización de apuestas, que en su debido tiempo fueron ilegales y por lo cual aun es considerado ilegal en algunos países, no tanto por su alto grado de peligro si no por que en la mayoría de los lugares donde se practica se realizan apuestas ilegales sobre todo en USA (Estados Unidos de América).

Por otro lado, el muay thai es un deporte sobre todo espiritual, para el que es necesario un alto grado de concentración .Cuando el luchador se encuentra en el ring debe empezar con un ritual. Este ritual consta de varios pasos o en su mayoría de varios rituales, los cuales sirven para ahuyentar a los supuestos malos espíritus para que el combatiente tenga una buena actuación y sobre todo, mantenga una conexión con los supuestos maestros. Estos supuestos maestros se dicen que existieron en la antigüedad y se deben contactar en la actualidad para no salir del cuadrilátero muerto y conservar la vida.

El Muay Thai en la actualidad se practica como un deporte en muchos países del mundo. Su difusión global le ha convertido en uno de los deportes de contacto más extendidos y su número de practicantes no para de crecer. Los mejores Muays son tailandeses, pero actualmente otros países compiten por la igualdad ,sobre todo en las categorías de peso más altas. Los Países Bajos son cuna de muchos luchadores famosos como el legendario Ramon Dekkers, Ernesto Hoost, Peter Aerts, Dida Diafat y muchos más que se enfrentaron con tailandeses en su propio país y con reglas completas de Muay Thai.

Existe un órgano regulador denominado Federación Mundial de Muay Thai (WMF), encargado de velar por la correcta promoción y difusión del arte del Muay Thai en el globo.

Fuente: http://es.wikipedia.org

Muay Thay (Parte 1)

El Muay Thai ó boxeo tailandés se puede definir como defensa personal,deporte y arte. Algunos solo ven en él un mero deporte de contacto o espectáculo de entretenimiento pero el muay thai es un arte milenario enseñado de padres a hijos y ampliamente arraigado a la religión. El Muay Thai se ha convertido en un símbolo nacional de la historia y la identidad del Reino de Tailandia. Su base está en el muay boran, variante tradicional y arte marcial a su vez; en la actualidad esta disciplina complementa al Muay Thai.

Un poco de Historia…..

El Muay Thai nació en Siam, lo que conocemos como Tailandia. La capital antigua de este reino se encontraba situada en Sukhotai hacia el año (1238-1408). Al hallarse permanentemente en guerra contra reinos vecinos como los de Birmania y Camboya, la ciudad se vio obligada a desarrollar las habilidades de sus soldados en el manejo de lanzas, espadas, y en utilizar el cuerpo como un arma en situaciones de combate a distancia corta. Técnicas como las patadas, golpes con el puño, rodillas, espinillas, codos y ciertas maneras de derribar al adversario, fueron desarrolladas en ese entonces. Durante este periodo el Muay Thai era considerado como un arte esencial, y parte del currículum real para poder aspirar al trono.

Durante los siglos siguientes, el arte continuó evolucionando. No fue hasta el reinado del rey Narai (1604-1690), caracterizado por ser una época de paz, cuando se convirtió en deporte profesional. Las peleas se efectuaban en un espacio delimitado, consistente en una cuerda sobre el suelo formando un cuadro para indicar el área de combate. Las reglas eran simples: pelear hasta que uno quedara de pie, o que uno de los dos se rindiera. No había limitaciones en cuanto a peso, estatura o edad, las aldeas competían unas contra otras y se efectuaban apuestas.

En 1774, Angwa, el rey de los burmeses, quiso realizar una celebración para la gran pagoda de Ragoon. Esta celebración incluyó el boxeo y se llevaron boxeadores thai para enfrentar a los boxeadores del reino. En el día 17 de Marzo de aquel año, Nhai Khanomtom, un prisionero de guerra capturado por el ejército enemigo combatió y derrotó a 10 boxeadores del rey Angwa sucesivamente sin ningún periodo de descanso entre las peleas. Era la primera vez que el Muay Thai se utilizaba en una competición fuera de Tailandia. Por este logro, Nhai Khanomtom fue honrado con el título de ¨Padre del Muay Thai¨ o ¨Creador del Muay Thai¨ y el día 17 de Marzo es conocido hoy como ¨Día del Muay Thai¨.

Fuente: http://es.wikipedia.org

Tatuajes (parte 1)

El Sak yant también llamado tatuaje Yantra, es una forma de tatuaje sagrado que se practica en el Sudeste Asiático particularmente en Camboya y Tailandia.

Los Sak yant normalmente son tatuados por monjes budistas o sacerdotes brahmanes instruidos durante años para tal arte. El templo más famoso a día de hoy para tatuarse un Yant es Wat Bang Phra Nakhon en Chaysri, Nakhon Pathom, Tailandia.

Los diseños Yantra ya existían en India pero fueron adaptados para el budismo. También algunos registros sugieren que el tatuaje se remonta a los milenarios tiempos de Angkor.

Algunos Yant se han adaptado desde el Chamanismo y en ellos se ve reflejada la creencia en los espíritus animales presente en el Sudeste Asiático.

La base utilizada para los diseños proviene del antiguo camboyano y Pali.
En Camboya, el tatuaje se utiliza para la autoprotección, un Yantra tiene poderes mágicos para alejar el mal y alejar condiciones de vida difíciles. El tatuaje es especialmente popular entre el personal militar y supuestamente, garantiza que la persona no puede recibir ningún daño físico, siempre y cuando siga ciertas condiciones:

Una persona se supone que no debe hablar con nadie durante tres días y tres noches después de recibir una Yantra. Otra versión es seguir los cinco preceptos budistas de no matar, robar, engañar, emborrachase y evitar la promiscuidad con mujeres. :)

Los diseños se aplican también a muchos otros medios, como la tela o metal,se colocan en casa, lugar de culto, o en vehículos como medio de protección frente a todo tipo de peligros, o contra la enfermedad, etc